Treino Com Restrição De Fluxo Sanguíneo:

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Binding: Perfect Bound
Price:
Sale price£14.45

Description

No universo da ciência do treinamento e da reabilitação, uma técnica inovadora vem ganhando destaque: o treinamento com restrição de fluxo sanguíneo (TRFS). Neste livro, você encontrará uma abordagem prática e embasada cientificamente para aplicar o TRFS tanto na melhoria da performance esportiva quanto na reabilitação clínica. Destinado a professores de educação física, fisioterapeutas, médicos e profissionais da saúde, este guia explora como a manipulação controlada do fluxo sanguíneo pode maximizar ganhos de força, promover hipertrofia muscular com cargas reduzidas e acelerar a recuperação funcional. Você aprenderá como a restrição de fluxo atua nos mecanismos fisiológicos, otimizando as adaptações neuromusculares e metabólicas. Com embasamento científico, protocolos detalhados e exemplos práticos, o autor revela como o TRFS pode ser uma poderosa ferramenta tanto para atletas de alto rendimento quanto para pacientes em reabilitação desde o leito hospitalar até o cenário de atendimento na residência. Descubra como essa técnica inovadora está transformando o cenário do treinamento físico, com resultados rápidos e seguros, e esteja à frente das novas tendências em saúde e performance humana.

Details

Publisher - Meta Brazil

Language - Portuguese

Perfect Bound

Contributors

By author

Roque Santos


Published Date - 2024-10-13

ISBN - 9786500980332

Dimensions - 21 x 14 x 0.5 cm

Page Count - 88

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