Description
Neste livro compartilho minhas percepções desta nova prática alimentar desenvolvida em minhas pesquisas e vivencias em busca de uma nova percepção consciencial, corporal e alimentar. Ao longo do tempo conforme avançava, simplesmente via meu corpo responder, eliminando continuamente os excessos de gordura até se estabilizar e se manter num peso saudável Toda esta experiência não foi da noite para o dia, foi num ato contínuo de novas percepções ajustando aqui e ali as rotinas alimentares, e o melhor sem passar fome, sem dietas enfadonhas, meticulosas, sem esforço, exceto no que condiz a reeducação do paladar para novos sabores que fazem bem ao corpo e a consciência. Seja bem vindo ao mundo daqueles que libertaram-se da escravidão do paladar e priorizaram acima de tudo o prazer do Bem Estar.
Details
Publisher - Clube de Autores
Language - Portuguese
Perfect Bound
Contributors
By author
Iapichini, Luis
Published Date - 2023-07-14
ISBN - 9786500743401
Dimensions - 21 x 14 x 0.8 cm
Page Count - 131
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