Em Paz Com A Comida

filler

Binding: Perfect Bound
Price:
Sale price£13.66

Description

Se você chegou até este livro, algo deve ter feito sentido. Mas pode ser que você ainda esteja se perguntando se ele é para você. Então, gostaria de lhe propor algumas reflexões em forma de perguntas. Em algum momento você: 1. Não gostou ou sentiu raiva de partes ou de todo o seu corpo? 2. Já fez dieta(s) com o intuito de emagrecer? 3. Quando comeu alimentos “proibidos” pela dieta e sentiu culpa, arrependimento, raiva ou vergonha? 4. Sentiu que a comida lhe dominava e que não tinha controle em relação a ela? 5. Fez atividade física para queimar as calorias de algo que comeu ou pretendia comer? 6. Comparou o seu corpo com o de outras pessoas? 7. Se viu no ciclo de: insatisfação com o corpo, resolveu fazer uma dieta para emagrecer, “deslizou na dieta”, sentiu culpa e raiva, e então pro meteu começar tudo de novo no dia seguinte? ​ Se pelo menos uma dessas perguntas acima ecoam dentro de você, este livro “Em paz com a comida” pode ser um instrumento para que você encontre respostas aos seus anseios, mas principalmente, que seja o ponto de largada para a sua jornada de descobertas e, potencialmente, de libertação do aprisionamento que é uma vida de dietas.

Details

Publisher - Clube de Autores

Language - Portuguese

Perfect Bound

Contributors

By author

Petry, Nathália


Published Date - 2022-06-10

ISBN - 9788590696513

Dimensions - 21 x 14 x 1.4 cm

Page Count - 240

Payment & Security

American Express Apple Pay Bancontact Diners Club Discover iDEAL Maestro Mastercard Shop Pay Union Pay Visa

Your payment information is processed securely. We do not store credit card details nor have access to your credit card information.

You may also like

Recently viewed