Description
Você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde mental e cognitiva? A arteterapia de cores pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Colorir as mandalas podem nos ajudar a relaxar, reduzir o estresse, promover a criatividade e a autoexpressão. Neste livro, você encontrará mandalas para: - Aumento da Autoconsciência; - Estímulo à Coordenação Motora; - Estímulo à Intuição; - Estímulo Cognitivo; - 52 mandalas para colorir Cada dia, você terá a oportunidade de colorir uma nova mandala. Isso o ajudará a exercitar sua mente e melhorar sua função cognitiva e memória. Este livro é perfeito para quem deseja: - Melhorar a função cognitiva e memória - Estimular a criatividade - Melhorar o bem-estar - Se reconectar com a sua essência Comece sua jornada de saúde mental e cognitiva hoje mesmo!
Details
Publisher - Meta Brazil
Language - Portuguese
Perfect Bound
Contributors
By author
Lucia Sindeaux
Published Date - 2025-01-02
ISBN - 9786501286211
Dimensions - 29.7 x 21 x 0.4 cm
Page Count - 64
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