{"product_id":"autoestima-ja","title":"Autoestima Já","description":"Viver sem autoestima pode ser bem complicado. Além de te condenar a depender da aprovação dos outros, sentimentos de impotência, insignificância e ansiedade passam a ser frequentes no seu dia-a-dia.     Mesmo fazendo de tudo para agradar, ninguém te respeita e você vira um chamariz de gente falsa, folgada e manipuladora. Quando a carga de sofrimento fica insustentável, a solução passa a ser evitar ou então maltratar a todos (inclusive quem não merece).     Ao contrário do que muitos pregam por aí, isso não se resolve investindo na aparência, focando na carreira, acumulando dinheiro e fazendo afirmações diárias, entre outras bobagens.     A boa notícia é que você já tem o que é necessário para desenvolver uma autoestima inabalável, capaz de revolucionar a sua vida. Tudo que precisa fazer é reprogramar sua mente para substituir as informações erradas que lá estão por uma nova leva de conteúdos validados, que realmente funcionam - e é disso que se trata o AUTOESTIMA JÁ.    Leve e repleto de exercícios práticos, este livro foi escrito por alguém que não só é especialista na ciência do assunto, mas que já sentiu na pele os efeitos da baixa autoestima. Ele sabe exatamente o que você está passando e o que precisa ser feito para dar a volta por cima.","brand":"Clube de Autores","offers":[{"title":"Perfect Bound","offer_id":50361254838576,"sku":"9788547109578","price":13.85,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.thegreatbritishbookshop.co.uk\/products\/autoestima-ja","provider":"The Great British Bookshop","version":"1.0","type":"link"}